(トップ/症状)【5-2】YouTube ストレッチ動画

中殿筋トレーニング

お尻の筋肉(中殿筋)を鍛えましょう!

自宅でできる 簡単な 中殿筋トレーニングを、横浜ビー・コルセアーズ チアリーダーズ B-ROSEのSayakaさんと一緒に、ご紹介いたします。

あゆみ鍼灸整骨院

〒239-0831神奈川県横須賀市久里浜4丁目8-13 小石川ビル1階
アクセス:京急久里浜駅 「東口」 徒歩1分