腰椎椎間板ヘルニア

背骨の腰の骨と骨の間の椎間板というクッションが、つぶれてはみでてしまう状態です。

おまんじゅうの皮が骨、中身のあんこが椎間板だとすると、おまんじゅうがつぶれると中のあんこがはみ出してくる、そんなイメージです。

そのはみ出た椎間板が、神経を刺激したり圧迫してしまうことにより、 腰の痛み、お尻・足のシビレや麻痺、痛みなどを引き起こすことがあります。

治療は『腰周りの筋肉の柔軟性および筋力の向上』が大事です。

椎間板がつぶれてしまうぐらい負荷が掛かっているのならば、周囲の筋肉にも相当負荷が掛かっていると考えられます。

そのため、筋肉をほぐして、血流を良くする必要があります。

腰椎は筋肉に支えられているので、 筋肉が弱くなってしまうと、腰椎への負担が大きくなりますので、 筋力をしっかりさせて、腰椎への負担を減らしてあげることが大切です。

あゆみ鍼灸整骨院では、痛みに対してハイボルテージや超音波、手技（マッサージ）、鍼灸にて治療を行っています。

症状が再発しないカラダを作るために、体幹を強化するためのトレーニングも行っています。

電流の刺激で組織を活性化して自然治癒力を高める働きがあり、痛みを緩和したり、炎症を早く落ち着かせる効果があります。

熱を体内で発生させて血行を良くし、電気や手技では届かない深部にアプローチできます。

また、高い鎮痛効果を期待でき、損傷した軟部組織を効果的に治癒へ導きます。

炎症が落ち着いてきたら、血行を良くする為に温めます。

手技で患部周囲の筋肉の血行を促進します。

鍼灸治療は、損傷部分に血流を集めてくれ自己治癒力を高めます。

体幹の低下で椎間板の内圧が高まり症状が出やすくなるので、体幹を鍛える楽トレを用いて施術を行います。

アクセス抜群の京急久里浜駅 「東口」 徒歩1分。

夜は 20時まで営業しており、お仕事帰りにもお気軽に お立ち寄りいただけます。

土曜・日曜・祝日も空いているので、『平日は忙しくてなかなか通院できない』という方にもお喜びいただいております。

横浜を中心に40店舗以上を展開するさくらメディカル整骨院グループでは、地域で年間1,000回以上の健康教室を開催しています。

整骨院で症状が改善した後も健康を維持していただくため、ストレッチやセルフケアの指導を行っています。